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「「自分を知りたいあなたのために」発行の経緯」

さて、ここでは私がメルマガの発行を始めた経緯を知っていただき、メルマガで何をしたいと思ったかを知っていただこうと思います。

私が何を目指そうとしているかが分かれば、あなたはそれが自分の求めているものかどうかを判断し、無駄に時間を浪費したり、期待を裏切られたりすることはなくなるでしょう。

もし、私と読者のみなさんの目的地が一緒ならば、あとはがっちり手を組んで同じ目標に突き進んで行けばいいわけです。


まず趣旨を理解していただくために、私自身のことをお話します。


以前の私は技術者としてフリーで企業と契約し、満足のいく収入と高い評価・信頼をいただいて活躍していました。

数年前に私は都合によりしばらく仕事を休業してしまい収入が途絶え、なんとか仕事を再開させようとてんてこまいの状態になりました。


いかがでしょうか?
上記を比較して、以前の私のほうが輝いているように見えないでしょうか?
ところが実際はその逆なのです。

当時の私は自分の将来への不信感、自分に対する自信のなさ、あらゆる人間関係に対する諦めに近い感情といったマイナス思考にとらわれていました。
しかし現在の私はその多くから開放され、自分自身を受け入れてそれを行使する自信に満ちた存在となったのです。

などと書くと、頭を丸めてどこかの山奥で悟りでも開いたのかと誤解されそうですが、そうではありません。


ひとことで言えば、そのきっかけは心理学を学んだことにあります。

「心理学の本ならたくさん読んだよ。少しは役に立ったけど、でも結局は何も解決しなかった」

なんて言う人もいるかもしれませんね。
たしかに、私と一緒に心理学を学んだ人も、自分の問題の解決に役立てることが出来なかった人もいるようです。

そういう人に共通して言えることは、自分のこれまでの固定観念や信念を疑ってみることなしに、上っ面だけで心理学を判断しようとしているところです。
お客を応接間まで招き入れることはしても、自分の部屋までは入れていないのです。

確かに、多くの人間関係はそれほど内面にフォーカスするわけではなく、軽い挨拶や冗談、仕事の会話で成り立っています。
人間関係で使えるちょっとしたテクニックとしてしか活用の方法が浮かばなくても無理はありません。

しかし心の成長を無視して外見だけを磨いたことによって、内面と外面のギャップが大きくなり、問題が大きくなってしまった人達がたくさんいます。

外では立派な人物を演じようとしながら、内心では「自分はろくでもない人間だ」「孤独だ」という考えに囚われてしまいがちの人です。アルコール依存やうつ、家族間の問題や弱者への暴力にまで発展することがあります。

このような問題は男性の方に強く現れがちですが、男性社会のプレッシャーに毒された女性にも見られます。
このような男性をパートナーに持った女性やその子供たちも巻き込み、問題は本人に留まりません。


メルマガの題名「自分を知りたいあなたのために」とはその名の通り、自分を知るために、その邪魔をしている固定観念や、こうでなければという思い込みを取り去り、温かく自分を見守ることのできる余裕ある心境を手に入れることを目標にしています。

即効性のある行動の変容やリラクゼーションなども取り上げることもありますが、目標はここにあるということです。
現在は個別カウンセリングなども行っており、少しずつ利用者の方も増えてきてはおりますが、メルマガは大勢を対象にすることによって個別カウンセリングとは違った形で皆様の心に届いてくれればと思っております。
私自身勉強しながらこれからも続けていきたいと思っています。

ですから、あなたも自分のお部屋にお客様を招きいれる準備をしておいてくださいね。


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